CBT technikák alkalmazása stresszkezelés során, kiégés prevencióban és krízisintervencióban 2026.01.

Képzésünk átfogó programot kínál a stresszkezelés, a kiégés megelőzése és a krízisintervenció területén, a kognitív viselkedésterápia (CBT) módszereinek alkalmazásával. A workshop célja, hogy a szakemberek számára gyakorlati eszközöket és tudást nyújtson a mentális egészség megőrzéséhez, a kiégési szindróma megelőzéséhez, valamint hatékony reagálást biztosítson válsághelyzetekben.

A képzés során elsajátíthatóak a CBT alapelvei, stresszkezelő technikák, valamint személyre szabott stratégiák a munkahelyi és személyes krízisek kezelésére. A kurzus döntően gyakorlati szemléletű, interaktív elemekkel, esettanulmányokkal és szakmai támogatással segíti a résztvevőket a megszerzett ismeretek mindennapi alkalmazásában.

KINEK AJÁNLJUK A RÉSZVÉTELT

• Pszichiátereknek, pszichológusoknak, pszichoterapeutáknak, akik tisztában vannak a kognitív viselkedésterápiás technikákkal,
• CBT konzultánsoknak.

OKTATÓ

Ajtay Gyöngyi, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

IDŐPONT

2026. január 05.. (hétfő) 8:30-15:45 óra (8×45 perc)

HELYSZÍN

Kognitív és Sématerápiás Központ
1083 Budapest, Baross utca 119/A.

JELENTKEZÉSI ÉS BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: 2025. december 22.

RÉSZVÉTELI DÍJ

40.000,- Ft (5 000,- Ft/óra)

Érvényes VIKOTE tagsággal rendelkező egyesületi tagoknak a részvételi díj 32 000,- Ft (4 000,- Ft/óra). A kedvezmény igénybevételéhez szükséges kód: WSCBTSTRESSZ2601

BEFIZETEM A RÉSZVÉTELI DÍJAT

A képzésre való jelentkezése a részvételi díj befizetésével válik véglegessé. A jelentkezések a befizetések sorrendjében kerülnek véglegesítésre. Amennyiben a jelentkezési határidőig nem fizeti be a képzést, jelentkezését töröljük.

JELENTKEZEM A WORKSHOPRA

A jelentkezési lap kitöltését követően kérjük, küldje el a legmagasabb iskolai végzettségét igazoló dokumentumot (ha a VIKOTE keretében szervezett egyéb képzésen már részt vett és ezt megtette, akkor azt már nem kell újra elküldenie) a titkarsag@vikote.hu e-mail címre. 

Amennyiben további kérdése van a képzéssel kapcsolatban, keresse Kurtyánné Moravecz Zsuzsannát a titkarsag@vikote.hu e-mail címen.

Photo Ulrike Mai from Pixabay